Bom dia meninas,
Minha primeira semana de RA não terminou bem, rs, me controlei legal durante a semana, mas no fim de semana...só G-zuis pra ter misericórdia!rs. Sábado fui pro niver da minha cunhada e... cervejinha gelada...eu tomei várias! Domingo, fomos com uma turma de amigos passar o dia na beira do rio, não bebi pq não dei conta mesmo, quando bebo muito num dia não agüento nem olhar pra cerveja no outro dia, levei minha coca light, mas a comida lá foi: carne assada, mandioca, feijão tropeiro, farofa de carne, arroz e muita salada também, mas eu não fiquei só na salada...
Hoje faz uma semana que comecei minha RA, fui toda desmotivada me pesar, mas fiquei muito feliz, pois eliminei exatos 500 gramas! Que alegria! Bom, me animei e hj começo com atividade física.
(Foi aqui que passei meu domingão)
Parabéns...
ResponderExcluirpela eliminação...
bj flor
Parabens flor. Hoje eu tambem me peso... tambem completa hoje 1 semana aiaiaiaaiai... To com medo! Beijos e parabens pela eliminação.
ResponderExcluirOi, vim conhecer o seu blog, e estou com vc nessa luta. Tenha uma ótima semana e parabéns pelo peso eliminado.
ResponderExcluirUma nova semana amiga.. esquece o que fez.. nao continua na jacação não rs...
ResponderExcluirbeijocas
Oi Mey
ResponderExcluirObrigada pela visitinha ;D, gostei muito
Final de semana não é mole né?
Por isso q eu amo as segundas rsrsrs
O chá de gengibre eu faço assim:
Pra cada 1litro de água eu coloco uns 8 cm da raíz sem casaca, coloco pra ferver, deixo ferver um minuto..não pode ficar mais de dois minutos fervendo, pq senão perde as propriedades.
As vezes coloco uns pedacinhos de canela, fica bom demais, ardidinho rs..ahh, eu não tiro a raís não, deixo lá no fundinho, assim vai apurando mais.
É ótimo pra reteção de líquidos, faz ir no banheiro toda hora rsrs, e tb ativa o metabolismo.
Espero ter ajudado minha flor
bjinhus